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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
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掌握技巧避误区，运动颈肩酸痛？汇丨试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。还教会您核心呼吸法，龙讲劳伤太极拳世界冠军 柴云龙解段锦呼
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解段锦呼本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、第式康养达人。往后
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